Jangan Asal Mengonsumsi Ikan, Anda Harus Menghindari Tilapia, Lele, Salmon Atau Ikan Budidaya Lainnya Segera!

Baca Juga: Man City Dapat Predikat Pertahanan Terbaik Liga Premier, Pep Guardiola : Masih Banyak Kejutan di Liga Champion

Baca Juga: Para Ahli Sebutkan Bahwa Tumbuhan Ini Berpotensi Untuk Obat Covid-19 dan Sudah Ada Dalam Al-Quran, Benarkah?

Kedua bahan kimia ini dapat ditemukan pada ikan budidaya. Para peneliti mengkonfirmasi bahwa tingkat dioksin 11 kali lebih tinggi di peternakan daripada di ikan liar. Pelabelan pada kemasan mungkin tidak benar dan beberapa makanan dikecualikan dari keharusan memberi label asal makanan.

Juga tidak ada cara untuk mengetahui apakah ikan itu transgenik atau organik. Inilah mengapa Anda harus memeriksa ulang labelnya. Jangan membeli makanan yang labelnya mencurigakan atau tidak cukup terlihat. Untuk ikan nila, pilihan terbaik adalah membelinya dari peternakan di AS, Kanada, dan Ekuador.

Menurut Sydney Morning Herald, ikan yang paling lestari untuk dimakan adalah whiting liar, penjahit, moonfish, mahi mahi dan luderick (ikan hitam). Orang Australia juga telah memberikan label hijau kepada bonito Australia, mullet laut dan trevally, yang merupakan sumber omega 3 yang bagus.***