Dapat Merangsang Produksi Sel Darah Merah dan Mencegah Diabetes, Inilah Roti Bergizi Tersehat di Dunia

LINGKAR MADIUN - Roti ini merangsang produksi sel darah merah dan hemoglobin, memfasilitasi pembuangan zat karsinogenik dan toksik dari tubuh, serta kelebihan kolesterol dan dianjurkan serta untuk pencegahan diabetes, arteriosklerosis dan selulitis.

Roti jenis ini terbuat dari butiran gandum bertunas, dengan sedikit tambahan ragi dan garam, tanpa bahan tambahan, pengawet, dan zat serupa.

Semua jenis roti lain berbeda dari ini, pertama-tama karena roti mengandung tepung dengan nilai biologis yang rendah, dengan sifat yang tidak dapat diterapkan secara efektif oleh tubuh manusia.

Roti tanpa tepung ini bergizi seperti halnya semua produk roti lainnya, tetapi juga kaya dengan protein, vitamin, asam amino, lemak, karbohidrat, dan mineral. Hanya kandungan serat gizinya dua puluh kali lebih tinggi dari pada roti tepung terigu.

Baca Juga: Bali United Vs Persib Berakhir Imbang, Robert : Setahun Tidak Bermain, Ini Pertandingan Pertama yang Bagus

Baca Juga: Resep Salad untuk Makan Malam Dapat Menurunkan Berat Badan, Kalian Harus Buktikan Sendiri

Inilah Cara Membuat Roti Ini Dalam Kenyamanan Rumah Anda Sendiri:

BAHAN

300 g gandum
100 g serpihan barley
2 sendok makan wijen
2 sendok makan biji rami
2 sendok makan inti bunga matahari 1 sendok teh garam
1/2 ragi segar + 50ml air