Network
LINGKAR MADIUN - Bantal pertama yang tercatat dalam sejarah berasal dari zaman Mesopotamia Kuno. Ketika itu, bantal masih terbuat dari batu dan hanya orang kaya yang mampu membelinya.
Tidak seperti bantal batu zaman dulu, bantal yang kita gunakan saat ini begitu lembut dan empuk, dan banyak orang akan kesulitan tidur jika tidak memeluk bantal besar yang nyaman.
Akan tetapi, nyatanya tidur dengan bantal mungkin bukan cara istirahat terbaik, karena bantal bisa mempengaruhi tubuh dan suasana hatimu.
Baca Juga: Doa Penenang Hati! Kesedihanmu Bakal Menghilang Cukup Baca Ini 15 Menit Saja, Dijamin Mustajab
Beberapa bantal membuatmu tidur dalam posisi yang aneh dan tidak menopang kepalamu dengan baik. Bantal takkan serta-merta membuat punggungmu sakit, tapi tetap bisa memperparahnya.
Tidur tanpa bantal lebih baik daripada salah bantal. Jika kamu bangun dengan tubuh segar tanpa bantal, maka jangan pakai bantal lagi untuk tidur.
Untuk mengecek apakah bantalmu memberi sanggahan kepala dan leher yang baik taruhlah buku atau benda serupa lain diatas bantal lalu ambil lagi dan lihat, bantal yang bagus pasti kembali ke bentuk semula dalam hitungan detik.
Baca Juga: 8 Tips Melakukan Pinjaman Uang Via Online Secara Legal, Dijamin Aman dan Tidak Ditipu
Agar lebih awet, cucilah bantal kamu 6 bulan sekali dan agar tidur kamu lebih nyaman, pastikan kamu rutin mengganti sarung bantal. karena sarung bantal adalah spons bagi kuman yang bisa merusak kulit dan rambutmu.
