Network
Belum diketahui seberapa cepat air lemon bisa menurunkan asam urat atau apakah dapat langsung membantu meredakan gejala saat kambuh. Namun, minum air lemon setiap hari bisa menjadi bagian dari upaya pencegahan asam urat.
Baca Juga: Selain Jeruk, 9 Makanan Ini Ternyata Juga Kaya Vitamin C
Baca Juga: Tes Kepribadian: Gambar Pertama yang Anda Lihat Mencerminkan Situasi yang Dialami Saat Ini
Minumlah jus satu hingga dua air lemon per hari. Gulingkan lemon di atas meja selama beberapa menit agar lemon bisa mengeluarkan lebih banyak air.
Cara terbaik untuk meminum air lemon adalah dengan mengencerkannya. Tambahkan air lemon segar ke dalam botol air atau buatlah teh lemon dengan air panas.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Gambar Pertama yang Anda Lihat Mencerminkan Situasi yang Dialami Saat Ini
Hindari menambahkan gula ke dalam air lemon. Sebagai gantinya, berikan pemanis alternatif bebas gula, seperti stevia.***
