Network
Lingkar Madiun- Di masa pandemi Covid-19 seperti ini, penting sekali untuk tetap menjaga kesehatan. Sehingga saat sakit, kamu perlu jeli memilih makanan yang baik untuk kesehatan tubuh agar tidak semakin parah.
Saat sakit, imun tubuh menurun sehingga beragam penyakit lebih mudah menyerang tubuh.
Oleh karena itu, usahakan untuk segera sembuh saat sakit. Jika sedang flu, sebaiknya hindari beberapa makanan yang berpotensi dapat memperparah gejala flu agar gejalanya tidak semakin parah dan semakin lama sembuh.
Baca Juga: Kota Madiun Gudang Pendekar, Wali Kota Harap Mampu Jaga Keamanan dan Keselamatan
Berikut lima makanan yang ternyata dapat memperparah gejala flu, diantaranya:
1. Makanan dari Keju
Keju memang memiliki rasa yang gurih dan mampu meningkatkan selera makan saat sedang flu. Namun ternyata keju tidak disarankan bagi kamu yang sedang mengalami sakit flu.
Pasalnya keju mengandung senyawa keyshin yang membentuk lendir. Selain itu, keju juga bisa menimbulkan inflamasi yang berefek menurunnya respon sistem imun tubuh.
