Regangkan Jari Manis dengan Jempol Anda dan Pertahankan Selama Beberapa Detik, Punya Khasiat yang Mengejutkan

Pertama, Anda perlu menyentuh ujung jari manis Anda dengan ujung ibu jari dan kemudian menekan kedua jari satu sama lain lalu membiarkan jari yang tersisa terulur.

Para ahli mengatakan bahwa mudra ini akan membantu Anda menyeimbangkan unsur bumi dalam tubuh Anda

Baca Juga: Ramalan Zodiak Aquarius 8 Mei 2021, Kamu Memiliki Masalah dalam Perencanaan Karier, Minta Bantuan Penasihat

 Ini juga akan membantu Anda menurunkan berat badan, sirkulasi darah yang tepat, laju pencernaan dan masalah terkait kekurangan vitamin.

Mudra kebakaran:

Menurut para ahli, mudra ini terkait dengan unsur api di tubuh Anda. Inilah yang perlu Anda lakukan pertama, Anda perlu menutup jari manis ke arah telapak tangan dan menekan phalanx kedua dengan pangkal ibu jari dan sisa jari tetap menjulur ke luar seperti lurus

Jika ingin mendapatkan hasil terbaik, Anda perlu berlatih mudra ini di pagi hari dengan perut kosong

Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus 8 Mei 2021, Uang yang Kamu Tunggu Akan Datang Terlambat, Namun Pasti Tiba

Mudra ini akan membantu Anda mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh Anda, mengurangi lemak Anda, meningkatkan metabolisme Anda dan meningkatkan sistem kekebalan Anda.

Dan, berhati-hatilah - orang yang menderita keasaman tidak boleh mempraktikkan mudra ini.