Network
Lingkar Madiun – Lebaran memang sudah identik dengan beberapa makanan yang wajib disantap.
Khususnya camilan atau kue yang disuguhkan sebagai teman saat bercerita bersama para tamu.Mulai dari nastar, kastengel, putri salju, biskuit, astor, dan masih banyak lagi.
Cemilan atau kue yang disajikan ini memiliki banyak rasa yang cenderung mengarah pada kue yang manis.
Tentu saja siapa yang tak suka makanan manis apalagi suguhan gratis dari berkunjung ke rumah kerabat, jelas tidak ada yang menolak kue tersebut.
Tapi jangan terlalu berlebihan porsinya ya, sebab terlalu banyak mengonsumsi makanan yang rasanya manis itu tidak baik untuk kesehatan.
Berikut ini beberapa dampak apabila kita terlalu banyak memakan makanan manis :
- Obesitas
Salah satu alasan untuk mengurangi atau harus memberi batas dalam mengonsumsi makanan yang manis adalah terjadi obesitas. Ada sebuah penelitian yang mengatakan bahwa makanan manis dapat membuat tubuh anda tidak bisa mengenali tanda bahwa anda sudah kenyang atau belum.
