Cemal Cemil Kue Lebaran Jangan Berlebihan! Berikut Risiko Jika Terlalu Sering Konsumsi Makanan Manis

- 15 Mei 2021, 15:31 WIB
Ilustrasi gula.
Ilustrasi gula. /Pixabay

Oleh karena itu, rasa manis dari kue atau dari makanan apa pun dapat membuat kita ketagihan, sehingga kita akan terus memakannya. Namun, para peneliti masih harus melanjutkan penelitian tentang bagaimana gula bisa berpengaruh terhadap obesitas.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Leo 15 Mei 2021: Kabar Baik! Segera Menerima Kenaikan Gaji

 

  1. Penyakit Jantung

Memakan terlalu banyak makanan yang memiliki rasa manis juga memiliki bahaya dalam keseshatan jantung. Menurut sebuah penelitian orang yang mengonsumsi makanan manis sekitar 17-21 persen dari total kalori memang meningkatkan resiko penyakit jantung.

Namun, para peneliti juga masih membutuhkan penelitian yang lebih terkait untuk mengungkapkan mengapa gula dapat berpengaruh terhadap kesehatan jantung.

Baca Juga: HOAX! Jatim Meledak Kasus Covid-19, Diskominfo Jawa Timur : Informasi Menyesatkan!

 

  1. Kerusakan Gigi

Kerusakan pada gigi ini biasanya terjadi pada anak-anak yang menyukai makanan dengan rasa manis atau yang sering mengonsumsinya. Hal tersebut diakibatkan oleh sisa gula yang menempel pada sela-sela gigi akan bercampur dengan bakteri mulut dan bisa membuat gigi anak rusak.

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan gigi anak dari sisa gula adalah dengan membersihkannya. Membersihkan gigi pada anak harus benar-benar bersih agar tidak ada kerusakan seperti gigi berlubang.

Apabila gigi yang rusak tidak segera diobati juga akan mengakibatkan gigi tersebut harus dicabut secara paksa.

Halaman:

Editor: Yeha Regina Citra Mahardika


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah