Perhatikan Posisi Duduk di Toilet yang Benar, Jika Tidak Dapat Menyebabkan Sembelit Hingga Radang Usus

- 13 Juni 2021, 09:20 WIB
Perhatikan Posisi Duduk di Toilet yang Benar, Jika Tidak Dapat Menyebabkan Sembelit Hingga Radang Usus
Perhatikan Posisi Duduk di Toilet yang Benar, Jika Tidak Dapat Menyebabkan Sembelit Hingga Radang Usus /Pexels

LINGKAR MADIUN - Para ahli juga mengatakan bahwa psoisis duduk di toilet dapat menyebabkan masalah seperti wasir, sembelit, IBD (Penyakit Radang Usus), radang usus buntu, dan bahkan serangan jantung. Dr. Mercola yang terkenal mengatakan jika Anda memeriksa data, ada banyak bukti bahwa ini benar.

Toilet modern mengharuskan kita untuk mengubah posisi yang kita gunakan untuk mengevakuasi usus kita. Anda mungkin tidak pernah berpikir ini bisa menjadi masalah, tetapi bagaimana Anda sebenarnya duduk di toilet? Para ahli mengatakan bahwa dalam posisi 90 derajat (sudut di mana pinggul Anda ditekuk), jalur alami usus Anda terganggu dan benar-benar tertutup.

Baca Juga: Tak Disangka, Minum Air Putih Hangat Rutin Tiap Pagi Memiliki 4 Manfaat Mengejutkan!

Baca Juga: Unik, Kenali Karakter Seseorang dari Bentuk Jari Kakinya! Begini Caranya

Hanya melalui pengerahan tenaga yang tidak perlu melawan hukum fisika Anda dapat menyelesaikan "gerakan". Dalam kasus terburuk, ini dapat menyebabkan sembelit, iritasi usus, wasir, dan bahkan kanker usus besar.

Tapi, mereka juga mengatakan bahwa apa yang disebut posisi 35 derajat sama sekali berbeda; di sini semuanya bisa berjalan secara alami. Posisi ini adalah normal di hutan belantara dan di antara banyak budaya, dan dipelajari sejak bayi. Entah bagaimana dunia Barat yakin bahwa duduk lebih beradab.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus 12 Juni 2021, Hidupmu Akan Menjadi Lebih Besar, Inilah Kuncinya

Baca Juga: Ramalan Zodiak Pisces 12 Juni 2021, Peluang Baru dan Menarik Akan Terbuka Hari Ini, Segera Ambil!

Menurut para ahli, manfaat ilmiah dari jongkok telah memicu upaya untuk merancang perangkat yang membantu calon penghuni liar untuk kembali ke posisi buang air besar yang lebih alami. ni juga merupakan keuntungan yang baik dari jongkok. Ya, tidak ada yang membangun paha Anda seperti jongkok. Menambahkan beberapa squat di gym pasti akan membantu Anda melakukan squat di kamar mandi.***

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthy Life Tricks


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x