Satu Studi Besar Telah Membuktikan Mengonsumsi Buah Ini dapat Menurunkan Risiko Kanker

LINGKAR MADIUN - Makan buah jeruk seperti lemon, limau, jeruk bali dan jeruk telah dikaitkan dengan risiko kanker yang lebih rendah dalam beberapa penelitian.

Satu studi besar menemukan bahwa peserta yang makan lebih banyak buah jeruk memiliki risiko lebih rendah terkena kanker saluran pencernaan dan saluran pernapasan bagian atas.

Sebuah tinjauan yang melihat sembilan penelitian juga menemukan bahwa asupan buah jeruk yang lebih besar dikaitkan dengan penurunan risiko kanker pankreas.

Baca Juga: Pebalap Muda Fabio Quartararo Pimpin Podium GP Belanda, Vinales Urutan Kedua

Baca Juga: Penderita Diabetes Perlu Konsumsi Minuman Ini, Terbukti Menurunkan Gula Darah secara Drastis, Begini Ulasannya

Akhirnya, tinjauan terhadap 14 penelitian menunjukkan bahwa asupan tinggi, atau setidaknya tiga porsi per minggu, buah jeruk mengurangi risiko kanker perut sebesar 28%.

Studi-studi ini menunjukkan bahwa memasukkan beberapa porsi buah jeruk dalam diet Anda setiap minggu dapat menurunkan risiko Anda terkena jenis kanker tertentu.

Studi telah menemukan bahwa asupan yang lebih tinggi higher, buah jeruk dapat menurunkan risiko beberapa jenis kanker.

Baca Juga: Pebalap Muda Fabio Quartararo Pimpin Podium GP Belanda, Vinales Urutan Kedua