LINGKAR MADIUN- Tak banyak yang tahu perihal kandungan serta khasiat yang dimiliki oleh buah favorit monyet ini yakni buah pisang. Ternyata buah pisang dapat digunakan untuk membantu menurunkan berat badan.
Nah, informasi kali ini cocok bagi kamu yang memiliki berat badan berlebih dan cenderung membuatmu tidak percaya diri. Maka, kamu bisa menyimak artikel ini dan coba untuk menerapkannya.
Baca Juga: Kulit Glowing Tanpa Skin Care Mahal, Dokter Zaidul Akbar Beberkan Resep Mudahnya
Buah pisang memiliki kandungan gula serta kalori yang sangat banyak, dimana kandungan tersebut sangat cocok untuk menu diet kamu. Kandungan pisang dapat memenuhi kebutuhan gula tubuh dan dapat pula digunakan sebagai pengganti gula yang dibutuhkan oleh tubuh.
Tak hanya itu, buah pisang juga kaya akan karbohidrat dan vitamin B6 yang sangat penting untuk tubuh karena mmapu meningkatkan imunitas tubuh terutama di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini.
Lantas bagaimana cara mengolahnya?
Cara mengolahnya buah pisang ini sebagai solusi diet sangatlah mudah, berikut caranya!
1. Siapkan 1-2 buah pisang.