3. Telur dan Keju
Kuning telur kaya akan vitamin D, yang menyebabkan penyerapan, sedangkan keju sangat kaya akan kalsium. Hasil dari kombinasi ini adalah peningkatan kepadatan tulang, memperkuat otot dan meningkatkan pencernaan.
Baca Juga: Istri Dipasang Infus di Rumah Sakit, Ari Lasso: Otak Geser ya Sus?
Baca Juga: Anggap Virus Corona dari Amerika Serikat, China Tantang WHO untuk Selidiki Laboratorium Fort Detrick
3. Apel dan Cokelat Hitam
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cokelat hitam dalam jumlah kecil secara teratur menyebabkan penurunan tekanan darah yang signifikan. Menggabungkannya dengan apel dan sistem kardiovaskular Anda akan menjadi lebih kuat. Dengan kombinasi antioksidan ini Anda membantu mencegah penyumbatan pembuluh darah.****