Network
Baca Juga: Mengejutkan! Sulit Boyong Mbappe, Real Madrid Justru Datangkan Eduardo Camavinga
Baca Juga: Telah Disebutkan dalam Al-Qur'an, Jika Ingin Terhindar dari Godaan Setan Segera Lakukan Amalan Ini
Hal ini memungkinkan asam urat menumpuk, mengkristal dan mengendap di persendian.
Asam urat dipengaruhi oleh faktor gen dan pola makan.
Pola makan yang ramah asam urat adalah makanan yang rendah purin, ada banyak makanan rendah purin yang bisa dinikmati.
Makanan dianggap rendah purin bila memiliki kurang dari 100 mg purin per 3,5 ons.
Baca Juga: Mengejutkan! Sulit Boyong Mbappe, Real Madrid Justru Datangkan Eduardo Camavinga
Baca Juga: Telah Disebutkan dalam Al-Qur'an, Jika Ingin Terhindar dari Godaan Setan Segera Lakukan Amalan Ini
Salah satunya sayuran, seperti: kentang, kacang polong, jamur, terong dan sayuran berdaun hijau tua.
Konsumsi secara rutin sayuran-sayuran sehat, dapat membantu membersihkan tubuh dari asam urat yang menumpuk.***
