LINGKAR MADIUN- Tahukah kamu ternyata daun jambu biji memiliki khasiat yang sangat luar biasa untuk menjaga kesehatan tubuh. Daun jambu biji dapat kita olah menjadi minuman herbal yang dapat membantu mengatasi masalah kesehatan tubuh jika dikonsumsi.
Lantas, bagaimana cara mengolahnya?
Berikut cara mudah mengolah daun jambu biji menjadi minuman herbal yang sehat dan nikmat, diantaranya:
- Siapkan beberapa lembar daun jambu biji
- Cuci daun jambu biji agar lebih higienis
- Rebus daun jambu biji dengan air secukupnya hingga mendidih
- Tuangkan air rebusan daun jambu biji ke dalam gelas dengan cara disaring
- Minum selagi hangat
Minuman herbal dari daun jambu biji ini dipercaya dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan diantaranya dapat menurunkan serta mengontrol kadar gula dalam darah dalam jangka panjang.
Minuman herbal tersebut juga dinilai dapat meningkatkan kesehatan jantung. Hal tersebut dikarenakan daun jambu biji memiliki kandungan antioksidan serta vitamin yang tinggi, sehingga mampu melindungi jantung dan kerusakan akibat radikal bebas.
Tak hanya itu, ekstrak dari daun jambu biji juga disebut berhubungan dengan penurunan tekanan darah, penurunan kolesterol jahat serta peningkatan kolesterol baik, sehingga sangat banyak khasiat yang akan kamu peroleh jika mau mengonsumsinya.
Baca Juga: Tak Melulu dari Bahan Kimia, 7 Sumber Antibiotik Alami Ini Mampu Lawan Bakteri Hingga ke Akarnya