Network
LINGKAR MADIUN- Kebotakan dan rambut rontok memang bisa mengganggu penampilan kamu. Namun jangan cemas, sebab ada beberapa bahan alami yang bisa membantu mengatasi masalah tersebut.
Hormon seks dalam tubuh diyakini sebagai faktor paling signifikan di balik terjadinya kerontokan rambut. Salah satu hormon yang diduga berperan ialah Dihydrotestosterone (DHT).
Baca Juga: Untuk Jawab Pertanyaan Munkar Nakir Kelak, Haruskah Bisa Bahasa Arab? Simak Begini Ulasannya
Berikut 6 bahan alami untuk mengatasi masalah kebotakan dan melawan rambut rontok, diantaranya:
1. Teh Hijau
Salah satu senyawa utama teh hijau yakni epigallocatechin gallate (EGCG) disebut memiliki berbagai manfaat kesehatan. EGCG dinilai terbukti mampu melindungi folikel rambut dari kerontokan yang disebabkan oleh hormon.
EGCG akan merangsang pertumbuhan rambut dengan mencegah kematian sel yang mengatur pertumbuhan dan perkembangan rambut.
Baca Juga: 5 Fakta Unik yang Wajib Kamu Ketahui dari PON Papua 2021
2. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki berbagai manfaat dalam kecantikan, perawatan kulit, perawatan rambut, dan kesehatan secara keseluruhan.
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang terbukti dapat memblokir produksi DHT sehingga dapat mengatasi kebotakan dan mencegah kerontokan.
Baca Juga: 4 Zodiak Punya Magnet Rezeki, Uangnya Tumpah Ruah Hokinya Melimpah Hingga Akhir September 2021
3. Bawang
Bawang mengandung antioksidan kuat seperti quercetin yang terbukti dapat menghambat produksi DHT dari testosteron dan mengurangi stres oksidatif.
Selain bawang, buah dan sayuran lain yang kaya quercetin adalahasparagus, bayam, kangkung, apel, dan beri.
Baca Juga: 3 Zodiak Mendadak Hartawan, Bakal Mandi Uang Kaya Raya Mulai Minggu 5 September 2021
4. Kunyit
Studi praklinis juga telah menunjukkan bahwa senyawa kurkumin yang terdapat dalam kunyit dapat menurunkan kadar DHT.
5. Biji Labu
Biji buah labu kaya akan zat besi, seng, magnesium, dan antioksidan. Minyak biji labu dipercaya dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
6. Kacang Edamame
Selain kaya akan protein dan serat, kacang edamame mengandung isoflavon yang merupakan senyawa tanaman yang bermanfaat dan dapat menurunkan kadar DHT, sehingga dapat mengurangi kerontokan rambut dan mencegah kebotakan.
Baca Juga: Ramal Masa Depan Amanda Manopo, Indigo: Akan Menikah dengan Pengusaha Jawa Punya Bisnis di Malaysia?
Nah, itulah keenam bahan alami yang bisa kamu konsumsi untuk mengatasi masalah kebotakan dan melawan rambut rontok. Jangan lupa juga untuk menjaga pola makan sehat dan bergizi seimbang.
Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya.***
