Network
LINGKAR MADIUN- Sebuah studi ini baru-baru ini menemukan bahwa minum kopi dan teh hijau rutin setiap hari berkaitan dengan penurunan tingkat kematian di antara mereka yang menderita diabetes tipe 2.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) secara global penyakit diabetes tipe 2 mempengaruhi sekitar 422 juta orang.
Baca Juga: Spoiler dan Link Baca Tokyo Revengers Chapter 224: Mikey Temui Takeomi, Senju, dan Terano South
Minum teh hijau di pagi hari dipercaya dapat menurunkan risiko terkena diabetes. Teh hijau secara umum juga dapat meningkatkan kontrol glukosa dan sensitivitas insulin.
Para peneliti menemukan bahwa mereka yang minum teh hijau sebanyak empat atau lebih cangkir per hari memiliki risiko kematian lebih rendah. Demikian pula dengan kopi yang telah terbukti mampu menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2.
Baca Juga: Menstruasi Bisa Terganggu Setelah Vaksinasi COVID-19, Benarkah? Begini Kata Para Pakar
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam BMJ Open Diabetes Research & Care, menemukan bahwa minum dua cangkir kopi atau lebih per hari dapat menurunkan risiko kematian sebanyak 41 %, sehingga sangat direkomendasikan untuk minum kopi secara rutin setiap hari karena dapat menyelamatkan hidupmu.
“Kombinasi konsumsi teh hijau dan kopi yang lebih tinggi secara signifikan mengurangi semua penyebab risiko kematian sebesar 63 persen,” tulis para peneliti.
