LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips serta informasi menarik nih yaitu mengenai bagaimana cara mengatasi masalah sakit pinggang nyeri pinggang sakit punggung dan juga sakit lutut.
Nah untuk itu kita bisa memanfaatkan bahan-bahan alami seperti telur ayam kampung, kopi hitam dan juga jeruk nipis.
Ketiga bahan alami ini nantinya bisa kita olah menjadi racikan herbal yang dan membantu mengatasi masalah-masalah tersebut.
Langkah pertama untuk membuat racikan herbal yaitu memisahkan putih telur dan juga kuningnya.
Baca Juga: Kebijakan Penghapusan Pekerjaan Rumah bagi Siswa di China Dikritik oleh Pakar Pendidikan
Langkah selanjutnya kita masukkan bubuk kopi ke dalam kuning telurnya. Setelahnya kita tambahkan dengan perasan jeruk nipis.
Semuanya bisa dimakan atau dikonsumsi untuk membantu mengatasi masalah nyeri nyeri yang terjadi di area pinggang punggung serta lutut.
Anda harus membuat racikan herbal ini serta mengkonsumsinya secara rutin dan teratur satu kali dalam sehari sampai rasa nyeri tersebut hilang. Bahan alami yang kita memiliki senyawa antioksidan serta vitamin dan kalsium yang bisa membantu meredakan nyer.