Jika Ginjal Anda Bermasalah, Waspadalah Terkena Overdosis Magnesium, Bisa Akibatkan Gangguan Jantung

LINGKAR MADIUN - Suplemen dimaksudkan untuk membantu tubuh Anda mencapai jumlah optimal vitamin, mineral, dan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik.

Mengambil lebih banyak suplemen daripada yang direkomendasikan mungkin memiliki efek serius pada kesehatan Anda.

Baca Juga: Darah Tinggi Sembuh Secara Alami, Kolesterol Hancur, Cukup Konsumsi Segelas Minuman Ini Setiap Hari

Faktanya, satu suplemen populer dapat menyebabkan serangan jantung ketika Anda mengonsumsi lebih dari yang seharusnya.

Jenna Liphart Rhoads, PhD, seorang perawat terdaftar dan pendidik medis untuk Perawat Bersama, mengatakan bahwa terlalu banyak magnesium dapat memiliki komplikasi kesehatan yang mengancam jiwa.

Baca Juga: Coba Lakukan Hal Ini Pakai Jari Tangan, Bantu Meredakan Segala Rasa Sakit Tak Tertahankan Melalui Peran Otak

"Menelan terlalu banyak magnesium dapat menyebabkan serangan jantung dengan mengganggu aktivitas listrik di otot jantung," jelasnya.

Serangan jantung mendadak adalah hilangnya fungsi jantung, pernapasan, dan kesadaran secara tiba-tiba, dan "jika tidak segera diobati", dapat menyebabkan kematian, para ahli di Mayo Clinic memperingatkan.

Baca Juga: Ini Alasan Banyak Orang Narsis di Media Sosial, Cek Diri Anda, Apa Anda Termasuk?