Network
LINGKAR MADIUN – Kondisi sering sedih maupun tidak tenang dapat dikenali dari beratnya gejala yang muncul sekaligus dirasakan.
Mungkin banyak faktor berbeda yang dialami orang. Seperti stress, mendengar kabar buruk, dan merasa hidup sendiri. Setelah masa sulit tersebut usai, biasanya perasaan tidak tenang akan hilang dengan sendirinya.
Sebagai orang jawa, mengkonsumsi wedang tradisional buatan sendiri lebih efektif untuk membantu meringankan rasa sakit.
Baca Juga: Tidak Disangka! Ternyata Sering Mengonsumsi Sayur Ini, Tubuh Sehat Stabil, Terhindar Penyakit Kanker
Salah satunya resep wedang daun jeruk yang dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Bisa dicermati sendiri bahwa daun jeruk merupakan salah satu bumbu dapur yang ampuh untuk memperkaya rasa makanan.
Terkait soal manfaatnya untuk penyakit, kebanyakan orang lebih mengenal buahnya dari pada daunnya. Padahal terdapat manfaat banyak dari daun jeruk itu sendiri.
Salah satu keistimewaan daun jeruk bisa memberi efek tubuh tenang. Sehingga orang yang mengkonsumsinya tidak lagi merasa sedih.
Seperti yang diketahui, bahwa daun jeruk memiliki aroma yang khas dan sebagian besar orang menyukainya. Dengan begitu, wangi yang bersumber dari daun jeruk mampu menjadikan ruangan dengan suasana rileks.
Merasa sedih dan merasa tidak tenang layak diperhatikan, karena hal tersebut bisa memicu suasana tidak baik dan menghambat kinerja otak pula.
Baca Juga: Rahasia Sehat Sekampung, Tidak Perlu Obat! Rutin Minum 1 Gelas, Tubuh Sehat, Imun Kuat Selamanya
Jadi, suasana yang santai ini sangat dibutuhkan untuk menciptakan kualitas tidur yang baik juga.
Adapun resep wedang tradisional jawa ini. Pertama, siapkan air mendidih dan 15 daun muda jeruk nipis kemudian cuci daun jeruk hingga bersih terlebih dahulu.
Kedua, masukkan daun jeruk kedalam teko ukuran sedang. Ketiga, tuangkan air mendidih kedalam teko wadah daun jeruk tadi. Keempat, tutuplah teko dengan rapat agar khasiat daun jeruk keluar sempurna. Tahap terakhir, minum ramuan ini dalam kondisi hangat.
Baca Juga: 5 Zodiak Genius Sang Penguasa Hoki, Diguyur Rezeki Dewa Langit Sepanjang November 2021
Ketika Anda minum wedang tradisional jawa diatas, lebih cocok lagi jika kondisi ruangan juga Anda semprotkan dengan aromaterapi dari daun jeruk pula.
Setidaknya bisa membantu menciptakan ketenangan yang baik untuk pikiran.
Untuk membuat aromaterapi dari daun jeruk, Anda cukup memotong daun jeruk menjadi potongan kecil. Kemudian, rendam selama 1 jam dalam air.
Baca Juga: 5 Zodiak Tersambar Hoki, Rezeki Berlimpah Ruah, Usaha Makin Berkah di Bulan November 2021
Hasilnya bisa Anda taruh kedalam botol kemudian air langsung bisa disemprotkan pada semua ruangan rumah.
Disclaimer: Artikel ini pernah tayang sebelumnya di Semarangku dengan judul "Cukup Gunakan Daun Jeruk Purut, 3 Penyakit Ini Sembuh dengan Segera".***
