Rahasia Sehat Sekampung, Tidak Perlu Obat! Rutin Minum 1 Gelas, Tubuh Sehat, Imun Kuat Selamanya

LINGKAR MADIUN- Menarik, ada cara mudah dalam menjaga kesehatan tubuh terutama di masa pandemi Covid-19. Cukup dengan memanfaatkan bahan alami seperti kunyit dan serai.

Kedua bahan alami tersebut dapat diolah menjadi minuman herbal yang sehat dan nikmati untuk melindungi kesehatan tubuh dari serangan berbagai virus serta penyakit.

Baca Juga: Terawang Vanessa Angel Terima Firasat Sebelum Maut Menjemput, Indigo: Teka-teki Ini Akan Terjawab

Lantas, bagaimana cara mengolahnya?

Berikut cara mudah mudah mengolah bahan alami kunyit dan serai menjadi minuman herbal yang sehat dan nikmat, diantaranya:

1. Siapkan kunyit dan serai
2. Kupas kunyit hingga bersih terlebih dahulu
3. Bersihkan serai
4. Cucilah kunyit dan serai agar lebih higienis
5. Geprek kunyit serta serai
6. Masukkan ke dalam gelas
7. Seduh dengan air panas
8. Minuman herbal siap dikonsumsi

Baca Juga: Mengaku Hancur, Celine Evangelista Bongkar Obrolan Terakhir Vanessa Angel dan Bibi! Singgung Soal Ini

Dengan mengonsumsi minuman herbal tersebut secara rutin, kamu akan merasakan khasiat kesehatan di dalam tubuh, hal tersebut dikarenakan bahan alami serai memiliki kandungan penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B5, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, serta beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor, dan lain sebagainya.

Deretan kandungan nutrisi dari minuman herbal tersebut dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: Indigo Terawang 3 Pesawat dengan Warna Ini Bakal Jatuh di Tahun 2022, Kurun Waktu Jatuhnya Sangat Jelas