Wajib Dihindari, Minuman Kemasan Ternyata Berbahaya Bagi Ibu Hamil, Apa Saja?

Ibu hamil harus mmepertimbangkan beberapa minuman yang memiliki kadar gula tinggi dan tidak baik untuk dikonsumsi.

1. Jus kemasan 

Jus buah yang dijual dalam kemasan pada jangka waktu lama tersebut adalah jus yang diolah dengan proses berlebihan.

Baca Juga: Ahli Kesehatan Bongkar Efek Penyakit Diabetes Dapat Mengganggu Sistem Reproduksi Bahkan Menghambat Kehamilan

Maksudnya, proses yang dilalui adalah bisa menghancurkan banyak nutrisi berharga di dalamnya.

Minuman kemasan tentu memiliki takaran gula atau pemanis buatan, Sehingga tidak baik dikonsumsi Ibu hamil sebab dapat menyebabkan lemas dan merasa tidak kuat. 

2. Minuman bersoda 

Selain Ibu hamil mungkin minuman kemasan ini sudah diketahui banyak orang. Namanya adalah coke, satu kaleng coke ternyata memiliki delapan sendok gula.

Baca Juga: Tunjukkan Kekuatan Baru! Taliban Adakan Parade Militer dengan Kendaraan Buatan Amerika dan Helikopter Rusia

Jadi Ibu hamil yang mengkonsumsinya apakah akan merasakan kenyang? Tidak. Lantas apakah bisa memuaskan nafsu makan Ibu hamil? Tidak juga.

Ini akibatnya minuman kemasan dikonsumsi yaitu bisa menyebabkan obesitas pada Ibu hamil.

3. Minuman vitamin kemasan

Minuman kemasan vitamin seharusnya bagus untuk Ibu hamil. Tapi nyatanya dokterpun melarangnya.