Network
LINGKAR MADIUN - Bukankah berbagi tawa itu menyenangkan, tetapi apakah itu benar-benar dapat meningkatkan kesehatan Anda? Mari pelajari cara memanfaatkan tawa dan humor.
Memang benar tertawa adalah obat yang sangat kuat dari dalam pikiran kita. Ini menyatukan orang dengan cara memicu perubahan fisik dan emosional yang sehat dalam tubuh.
Tertawa memperkuat sistem kekebalan Anda, meningkatkan suasana hati, mengurangi rasa sakit, dan melindungi Anda dari efek merusak dari stres.
Baca Juga: Jika Anda Memiliki Bagian Tubuh Ini Besar, Dapat Menyelamatkan Nyawa dan Memperpanjang Umur
Tidak ada yang bekerja lebih cepat atau lebih dapat diandalkan untuk mengembalikan keseimbangan pikiran dan tubuh Anda selain tertawa.
Dilansir lingkarmadiun.pikiran-rakyat.com dari Help Guide, humor sangat berhasil meringankan beban Anda, menginspirasi harapan, menghubungkan Anda dengan orang lain, dan membuat Anda tetap membumi, fokus, dan waspada.
Yang terbaik dari semuanya, obat yang tidak ternilai ini sangat menyenangkan, gratis, dan mudah digunakan.
Tertawa itu sangat baik untuk kesehatan. Inilah beberapa manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan dari tertawa:
