Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ada tips serta informasi menarik nih yaitu mengenai manfaat yang dimiliki oleh buah yang satu ini yaitu buah labu dimana kandungannya sangat baik untuk menjaga kesehatan mata kita dan mengatasi masalah mata buram atau mata minus.
Untuk Anda yang memiliki masalah mata minus atau mata buram yang tentu saja membuat mata anda menjadi tidak nyaman jika tanpa bantuan kacamata. Nah Anda bisa memanfaatkan buah yang satu ini yaitu buah labu karena buah labu memiliki kandungan yang kaya akan vitamin yang sangat baik untuk mata kita.
Baca Juga: Chelsea Tertarik Boyong Gavi ke London dari Barcelona Karena Potensi yang Sangat Luar Biasanya
Baca Juga: Mitos atau Fakta? Ternyata Ini Jawaban Keramas Saat Menstruasi, Simak dan Perhatikan Bahayanya!
Nah untuk mengolahnya atau mengkonsumsinya Anda bisa membuatnya menjadi jus supaya lebih mudah tentunya. Caranya yang pertama kita potong potong terlebih dahulu buah labunya supaya nanti bisa lebih mudah hancur ketika blender.
Nah sekarang kita siapkan alat blendernya, masukkan buah dan air secukupnya. Inilah jus labu yang memiliki kandungan luar biasa dapat membantu mengatasi masalah mata buram atau mata minus karena kandungannya yaitu kaya akan vitamin A.
Baca Juga: Jika Sakit Menyerang, Apakah Baik Jika Kita Berolahraga untuk Kesembuhan? Ini Jawaban Selengkapnya
Yang mana zat tersebut ternyata lebih banyak dari Wortel. Selain itu buah ini juga kaya akan antioksidan, lutein dan juga xanthine yang mana kandungan nutrisi tersebut menjadikan labu bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah penyakit mata seperti degenerasi makula.
