LINGKAR MADIUN- Seperti kita tahu, selama ini bahan alami seperti beras merupakan bahan pokok yang banyak dikonsumsi setiap hari oleh masyarakat.
Namun ternyata, selain sebagai bahan pokok, air beras dapat dimanfaatkan untuk membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan tubuh.
Bahan alami beras dapat kamu olah untuk membantu mengatasi masalah asam lambung, GERD, serta penyakit maag. Lantas bagaimana cara mengolahnya?
Cara untuk mengolah beras menjadi obat penyakit lambung ataupun maag sangatlah mudah dan sederhana. Jika kamu memasak nasi, sebaiknya sisakan sedikit air rebusan beras untuk kamu konsumsi.
Pasalnya, air rebusan beras memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan pencernaan terutama bagi kamu yang memiliki masalah asam lambung, maag, ataupun GERD.
Namun perlu kamu ketahui, bahwa air rebusan beras muda sekali kering dan meresap ke dalam berasnya.
Untuk mengolahnya, jangan sekali-kali menggunakan api besar, melainkan cukup dengan api kecil. Tunggu hingga air rebusan beras mengental.