Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat rutin minum air rebusan bahan alami ini.
Bahan alami tersebut adalah serai.
Serai adalah tanaman yang tinggi dan bertangkai. Serai juga memiliki aroma lemon yang segar dan rasa jeruk.
Minyak atsiri serai juga dapat digunakan dalam aromaterapi untuk menyegarkan udara, mengurangi stres, dan meningkatkan mood.
Serai telah terkenal digunakan sebagai obat tradisional untuk meningkatkan kualitas tidur, menghilangkan rasa sakit, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Salah satu cara paling populer untuk menikmati serai adalah dengan cara merebusnya, kemudian diminum air rebusannya.
Namun, diantara banyaknya manfaat mengonsumsi air rebusan serai, ada satu manfaat mengejutkan yaitu dapat membantu meningkatkan pencernaan.
