Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai penyebab penyakit jantung.
Lebih dari tiga perempat pasien stroke pertama kali memiliki tekanan darah tinggi, laporan dari American Heart Association (AHA).
Data mereka menunjukkan bahwa 77 persen penderita stroke pertama kali memiliki tekanan darah lebih tinggi dari 140/90 mmHg, sedangkan normal dianggap kurang dari 120/80 mmHg, menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Itu sebabnya dokter mengatakan cara terbaik untuk menghindari stroke adalah dengan menurunkan tekanan darah Anda, dan cara terbaik menurunkan tekanan darah Anda adalah dengan mengubah apa yang Anda makan dan minum.
Baca Juga: Jika Anda Ingin Terbebas dari Asam Urat Seumur Hidup, Para Ahli Sepakat Segera Hindari Daging Ini
Baca Juga: Jika Anda Tidak Ingin Merasakan Komplikasi Gagal Ginjal, Para Ahli Ungkap Jangan Lagi Minum Ini
Tetapi bahkan jika Anda mengurangi garam dan alkohol, ada makanan dan minuman umum lainnya, juga dapat menempatkan Anda pada risiko kondisi kesehatan yang mematikan ini.
Satu studi menemukan bahwa minuman populer lainnya dapat melipatgandakan risiko stroke Anda jika Anda meminumnya sekali sehari, meskipun sering dipasarkan sebagai pilihan yang lebih sehat.
Minuman tersebut adalah soda.
