Network
LINGKAR MADIUN - Ada kemungkinan besar Anda memulai pagi Anda dengan secangkir kopi dan bahkan mungkin lebih dari satu. Anda bahkan mungkin telah mempertimbangkan untuk mengurangi, mengingat beberapa bahaya kafein yang diketahui.
Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa meningkatkan asupan kopi Anda mungkin sangat bermanfaat bagi satu organ penting khususnya: Minum lebih dari dua cangkir kopi sehari dapat menyelamatkan hati Anda.
Studi yang diterbitkan 14 Agustus di jurnal Alimentary Pharmacology and Therapeutics, melihat bagaimana peningkatan konsumsi kopi dapat mengurangi jumlah kematian akibat penyakit hati di seluruh dunia.
Para peneliti Australia menyimpulkan, "Meningkatkan konsumsi kopi per kapita hingga lebih dari 2 cangkir per hari pada tingkat populasi berpotensi mencegah ratusan ribu kematian terkait hati setiap tahunnya."
Baca Juga: Jika Anda Ingin Terbebas dari Asam Urat Seumur Hidup, Para Ahli Sepakat Segera Hindari Daging Ini
Baca Juga: Jika Anda Tidak Ingin Merasakan Komplikasi Gagal Ginjal, Para Ahli Ungkap Jangan Lagi Minum Ini
Sebuah tinjauan tahun 2016 yang diterbitkan dalam Alimentary Pharmacology and Therapeutics menetapkan bahwa orang yang minum dua cangkir kopi 44 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan sirosis hati.
Studi lain, yang diterbitkan di BMJ Open pada 2017, menemukan bahwa satu cangkir kopi per hari mengurangi kemungkinan kanker hati hingga 20 persen. Menariknya, dua cangkir kopi menawarkan pengurangan 35 persen, dan lima cangkir pengurangan 50 persen.
Tujuan para peneliti Australia bukan untuk sekali lagi membuktikan bahwa kopi baik untuk hati Anda, tetapi untuk melihat jumlah konsumsi kopi yang dapat memperbaiki penyakit hati dalam skala global, dan seperti apa dalam hal penurunan angka kematian.
