Network
LINGKAR MADIUN – Terdapat tips untuk menyembuhkan penyakit otot. Ternyata cara ini sudah terbukti bisa atasi sakit pinggang, nyeri otot, dan nyeri sendiri.
Bahannya pun juga mudah dicari dan bagi usia lansia tidak akan lagi kesulitan membuat resep ini dengan sendiri.
Penyakit diatas selain bisa menyerang mereka anak usia muda, justru sering menyerang tanpa disadari akibatnya pada usia lanjutan.
Ternyata sakit pinggang, nyeri otot, dan nyeri sendi bisa diobati dengan campuran susu dancow dan bawang merah. Dilansir Lingkar Madiun dari YouTube Isma Zahira begini caranya.
Siapkan susu dancow sesuai rasa atau selera, didihkan air di atas kompor, masukkan satu bungkus susu dancow siap saji. Aduk dan tunggu mendidih lagi.
Sebelumnya, untuk menghilangkan rasa pinggang, nyeri otot, dan nyeri sendi iris 3 buah bawang merah.
Baca Juga: Yeni Inka, Lirik Lagu Widodari Beserta Terjemahan Bahasa Indonesia, Simak Selengkapnya
Karena, kandungan bawang merah bisa mengobati dan mengurangi rasa nyeri otot.
Selanjutnya masukkan irisan bawang merah ke dalam susu yang telah dipanaskan tadi. Tunggu hingga bawang merah kelihatan matang dan matikan kompor.
Tahap akhir, saring olahan susu bersama bawang merah ke dalam gelas bersih. Minum dalam keadaan hangat saja, untuk mendorong keluarnya keringat kotor dalam tubuh.
Perlu diketahui, bawang merah bersifat anti inflasi untuk mempercepat ekskresi air dan zat berbahaya dari tubuh.
Dia melawan sakit pinggang, nyeri otot, dan nyeri sendi, radang sendi, rematik, dan asam urat.
Tentu, tips di atas baik untuk dicoba saat ini juga. Pasalnya, rasa nyeri bisa datang dengan sendirinya dan langkah baik untuk mencegahnya adalah meminum susu yang dicampur dengan bawang merah.
Jadi, di dalam bawang merah dapat kandungan yang bisa mengatasi peradangan sendi yang terjadi akibat asam urat. Cocon bagi usia lansia minum susu dan dancow juga, karena tidak mengandung lemak jenuh di dalamnya.
Apabila sakit pinggang yang Anda rasakan akibat kelelahan semata, Anda bisa oleskan bawang merah ke tempat yang dirasa nyeri.
Namun, jika sering merasakan nyeri otot dan nyeri sendi sangat dianjurkan konsumsi bawang merah secara langsung.
Hal ini, terbukti dari kandungan gizi yang ada didalamnya. Diantaranya protein 1,5 gram, lemak 0,3 gram, karbohidrat 9,2gram, serat 1,7 gram, kalsium 36 mg, fosfor 40 mg, zat besi 0,8 mg.
Selain itu, kandungan baik untuk tulang yaitu natrium 7 mg, kalium 178,6 mg, tembaga 0,06 mg, dan seng 0,2 mg.***
