LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai minum secara rutin air rebusan jahe.
Jahe merupakan tanaman berbunga yang berasal dari Asia Tenggara, dan salah satu rempah yang paling sehat.
Jahe yang dapat digunakan bisa seperti, jahe segar, kering, atau bubuk. Kemudian, dikonsumsi dengan dijadikan sebagai minuman herbal.
Baca Juga: Bau Badan Selalu Harum, Tanpa Perawatan Mahal, Makan Langsung Daun Ini Sebagai Lalapan
Baca Juga: 7 Hantu Menyeramkan yang Paling Terkenal di Indonesia, Salah Satunya Roh yang Pelajari Ilmu Hitam
Dari beberapa manfaat mengonsumsi minuman herbal dari bahan alami jahe, ada manfaat mengejutkan yaitu dapat meringankan batuk kering, flu, meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan kolesterol, meredakan nyeri ulu hati, mencegah serangan jantung, dan menurunkan tekanan darah.
Cara membuat air rebusan jahe pun sangat mudah, berikut cara membuatnya:
1. Siapkan satu ruas jahe dan 2 gelas air.
2. Kemudian, cuci bersih jahe. Setelah itu, parut 1,5 sendok teh jahe segar.
3. Selanjutnya, rebus parutan jahe dengan 2 gelas air hingga mendidih.
Baca Juga: Bau Badan Selalu Harum, Tanpa Perawatan Mahal, Makan Langsung Daun Ini Sebagai Lalapan