Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips tentang cara mudah menurunkan berat badan dan menghancurkan lemak perut serta mengecilkan perut buncit secara alami dalam waktu 1 bulan. Nah disini kita menggunakan yang namanya daun salam.
Daun salam ini bisa teman-teman gunakan yang masih hijau ataupun yang sudah kering, lalu selain daun salam teman-teman juga perlu siapkan kurang lebih kayu manis sepanjang 3-6 senti. Nah setelah itu baru-baru bisa kita rebus menggunakan air sebanyak 300 ml.
Untuk lama perebusan nya kurang lebih 5-15 menit atau airnya berkurang sampai menjadi 200 ml. Jadi kandungan dari daun salam ini memiliki khasiat baik untuk membantu teman-temanku yang ingin melunturkan lemak dalam tubuh kita.
Hasil ramuan dari daun salam dan kayu manis tadi bisa ditambahkan madu ya secukupnya saja ya bisa 1-2 sendok teh. Anda bisa mengkonsumsinya sebanyak satu kali sehari secara rutin selama satu bulan penuh.
Baca Juga: Letusan Dahsyat Gunung Semeru Dikaitkan dengan Ramalan Jayabaya Kuno: Pulau Jawa Akan...
Baca Juga: Bikin Geger! Jakarta akan Kiamat Lebih Cepat? Begini Ramalan Indigo Tigor Otadan
Selain itu juga rutin berolahraga dan menjaga asupan kalori dan nyatanya terbukti dalam waktu satu bulan berat badan bisa turun sampai 20 kilo. Perlu ingat cara ini hanya bisa berlaku bila diiringi dengan berolahraga dan menjaga pola makan secara teratur.
