Network
Lemon adalah sumber yang baik dari penguat sel asam askorbat, hesperidin, naringin, dan korosif ferulic.
Penelitian merekomendasikan penguatan sel berperan penting dalam kesehatan dan penyakit dan dapat melindungi terhadap kondisi konstan, termasuk penyakit jantung, diabetes, pertumbuhan ganas, dan berat badan.
Teh hijau dan lemon mungkin memiliki sifat melawan penyakit yang kuat. Beberapa ulasan tabung reaksi merekomendasikan bahwa campuran spesifik yang dikeluarkan dari lemon dapat membantu mencegah perkembangan dan penyebaran sel-sel pertumbuhan ganas.
Beberapa penelitian juga telah menemukan bahwa makan lebih banyak buah jeruk dapat dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah dari beberapa jenis penyakit, termasuk tumor paru-paru, perut, kerongkongan, dan payudara.
Penelitian juga menghubungkan teh hijau dengan pengurangan risiko pertumbuhan ganas. Secara khusus, penelitian merekomendasikan bahwa teh hijau dapat membantu memastikan melawan sel-sel pertumbuhan ganas kandung kemih, payudara, kolorektal, dan prostat.
Membuat teh hijau dengan lemon di rumah sangat mudah. Untuk memulai, masukkan 1 cangkir (237 mL) air ke dalam gelembung, hilangkan dari panasnya, dan biarkan dingin selama 2-3 menit sebelum mengosongkannya ke dalam cangkir.
Kemudian, tambahkan kantong teh hijau dan biarkan selama 1-3 menit. Dengan asumsi Anda menggunakan teh daun gratis semuanya sama, tambahkan sekitar 1 sendok makan (2 gram) menggunakan bola seduhan atau injektor.
Terakhir, tambahkan beberapa jus lemon baru dengan menghancurkan hingga setengah lemon langsung ke dalam teh Anda. Anda dapat meningkatkan rasa lebih banyak dengan bahan-bahan seperti madu, kayu manis, jahe, atau mint.****
