Network
LINGKAR MADIUN - Perlu diketahui bahwa kita sering tidak menyadari bahwa tubuh kita sudah dipenuhi banyak racun.
Hal itu tentu akan berpengaruh bagi kesehatan tubuh, sebab apabila racun menumpuk di dalam tubuh. Dikhawatirkan akan timbul berbagai macam penyakit.
Seperti yang dilansir Lingkar Madiun dari Instagram @okesehat, inilah ke-5 reaksi tubuh apabila tubuh Anda sudah dipenuhi banyak penyakit.
Baca Juga: Lampu Hijau! Hubungan Fuji dan Thariq Direstui? H Faisal: Kalau Anak Saya Setuju, Saya Tinggal Acc
1. Sering merasa lelah
Terkadang kita menganggap bahwa rasa lelah adalah hal yang biasa, namun berbeda halnya jika lelah itu terasa berlarut-larut.
Waspada jika rasa lelah terus terjadi meskipun Anda hanya melakukan aktivitas biasa.
Adapun lelah yang disertai dengan rasa nyeri pada sendi seperti orang yang memiliki riwayat asam urat.
Ternyata, hal ini bisa terjadi karena adanya penumpukan toksin atau racun dalam tubuh. Toksin itu sendiri bisa menimbulkan efek nyeri atau pegal-pegal.
2. Bau mulut
Siapa sangka, bau mulut juga termasuk salah satu gejala racun menumpuk di dalam tubuh. Padahal gigi Anda tidak ada masalah namun tercium bau tak sedap.
Hal itu bisa terjadi karena adanya endapan racun di dalam tubuh sehingga racun tersebut bisa menyebabkan reaksi kimia.
Reaksi kimia itu juga dapat menghasilkan senyawa berbau, maka tak heran jika efeknya mulut Anda menjadi bau.
Baca Juga: H Faisal Tanggapi Kedekatan Fuji dan Thariq: Saya Garansi Fuji Enggak Pernah Pacaran!
3. Mudah mengantuk
Waspada jika Anda sering mengalami mengantuk, ternyata bukan hanya gejala diabetes.
Namun mudah mengantuk jika bisa terjadi karena adanya endapan racun di dalam tubuh.
Dari penumpukan racun tersebut, maka bisa menyebabkan sirkulasi darah terganggu. Maka sel darah tidak bisa mensuplai oksigen yang cukup ke otak.
Lebih lanjut otak akan mengirim sinyal tersebut hingga terasa terus mengantuk padahal jam tidur Anda cukup terjaga.
Baca Juga: 6 Zodiak Konglomerat, Berlimpah Cuan Hebat, Jauh dari Kemelaratan di Semester Awal Tahun 2022
4. Sulit kurus
Bagi Anda yang sulit kurus meski sudah menjalani pola diet yang sehat, waspada ada gejala penumpukan racun di dalam tubuh.
Sulit kurus bisa juga disebabkan karena masalah hormonal. Namun dari hormon yang tidak seimbang bisa berakibat fatal.
Salah satunya adalah banyak racun yang menumpuk di dalam tubuh, sehingga hal itu membuat metabolisme tubuh Anda terganggu.
5. Muncul jerawat dan bisul
Tak banyak yang menyadari, ternyata muncul jerawat atau bisul juga salah satu ciri banyaknya racun mengendap di tubuh.
Hal itu terjadi karena endapan toksin atau racun yang bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap penyumbatan kelenjar minyak.
Adapun solusi agar terhindari dari penumpukan racun adalah sebagai berikut.
1. Rutin berolahraga
2. Menjaga pola makan yang sehat
3. Minum air putih secara teratur
4. Jaga pola tidur yang cukup
5. Hindari merokok
Itulah ke-5 gejala apabila racun sudah banyak menumpuk di dalam tubuh. Maka mulailah hidup sehat agar terhindar dari berbagai macam penyakit.***
