Network
LINGKAR MADIUN – Bunga kecil yang bernama chamomile biasanya ditemui di jalan maupun ditanam untuk hiasan rumah ini ternyata banyak manfaat dan baik untuk kesehatan.
Terkadang bunga chamomile juga digunakan untuk bahan teh herbal dengan cara diproses pengeringan terlebih dahulu.
Biasanya bagi pecinta teh mengenal bunga chamomile yang terkenal dengan khasiat teh untuk mengatasi susah tidur.
Sebenarnya tidak hanya baik dikonsumsi mereka yang suka begadang saja. Tetapi bunga kecil bernama chamomile ini juga memiliki manfaat baik untuk kesehatan lain.
Baca Juga: Inilah Kronologi Sebenarnya 3 Mahasiswi Jadi Korban Rudapaksa saat Datang Bulan oleh BEM UMY
1. Membantu meringankan PMS dan kram menstruasi
Wanita apabila sedang mengalami masa menstruasi, biasanya sering merasakan nyeri haid yang membuat dirinya tidak bisa bergerak bebas saat itu.
Maka, dengan mengonsumsi teh dari bunga kecil chamomile ini cocok untuk dikonsumsi. Sifat inflasi di dalamnya dan antispasmodik mampu mengurangi sindrom pramenstruasi atau kram.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Inilah 6 Cara yang Benar Konsumsi Teh Hijau agar Manfaatnya Tidak Hilang
2. Membantu menenangkan dan tertidur
Bagi Anda yang suka begadang atau karena sulit tidur malam harinya juga baik minum teh datas.
Karena teh dari bunga ini mengandung apigenin antioksidan yang mampu menenangkan saraf yang menyebabkan ngantuk.
Sehingga teh herbal diatas sangat populer dalam khasiatnya menghilangkan stress dan menimbulkan rasa kantuk.
3. Menurunkan peradangan
Teh dari bunga chamomile mengandung minyak atsiri ataupun senyawa kimia baik. Semua kandungan itu berguna untuk obat kumur dan meredakan selaput lendir tenggorokan atau mulut.
4. Memperlambat osteoporosis
Siapa sangka, penyakit tulang karena faktor usia atau osteoporosis bisa bisa dicegah dengan mengonsumsi teh chamomile.
Kandungan dari bunga ini serupa dengan obat yang mampu meredam rasa nyeri dan menguatkan lutut.
Baca Juga: 5 Weton Beruntung Menurut Primbon Jawa: Selamat, Rezeki Lancar, hingga Raih Kesuksesan
5. Membantu mengobati diabetes dan menurunkan gula dara
Diluar dugaan, ternyata cukup mengkonsumsi rutin teh chamomile, maka bisa menormalkan kadar gula tubuh.
6. Meredakan gejala pilek
Kandungan yang ada pada bunga chamomile bisa dijadikan obat herbal ampuh membersihkan lendir.
Teh chamomile juga bisa membantu membersihkan sinus yang tersumbat dan meredakan gejala pilek.
Inilah deretan manfaat teh dari bunga kecil bernama chamomile untuk kesehatan. Jangan ragu dan segera konsumsi teh tersebut.
Artikel ini pernah tayang sebelumnya di Media Blitar yang berjudul "Bunga Kecil Ini Punya Banyak Manfaat, Perlu Dicoba untuk Kaum Begadang".***
