6 Manfaat Menangis yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Dapat Mengeluarkan Racun Tubuh

LINGKAR MADIUN – Menangis merupakan sebuah luapan emosi yang menggambarkan kegembiraan, rasa sediih, frustasi, marah, atau saat terharu.

Cara menangis yang baik ternyata dapat mempengaruhi kesehatan fikiran dan tubuh.

Kamu mungkin harus lebih respect untuk menangis di banyak waktu seperti pernikahan, kelahiran bayi atau stres di tempat kerja.

Faktanya, menangis memiliki dampak besar pada kesehatan tubuh. Berikut beberapa dampak menangis yang dapat dirasakan tubuh.

Baca Juga: Cabut Izin Usaha Pertambangan, Jokowi Justru Beri Peluang Masyarakat untuk Lebih Produktif? Simak Ulasannya

1. Menangis bahagia dapat merilekskan tubuh

Menangis karena rasa kagum, bahagia, atau keheranan dapat mempengaruhi emosional. Ketika emosi itu lepas, maka tubuh akan merasa lebih rileks.

2. Menangis mampu menghilangkan stress

Penelitian menunjukkan jika menangis dapat mengurangi atau mnghilangkan stress.