LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai penyakit diabetes.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa penyakit diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah atau gula darah ke dalam sel.
Selain itu, jika Anda telah mengalami beberapa hal gejala awal penyakit diabetes, seperti buang air kecil berlebihan, mudah lapar dan haus, tubuh sering mengalami kelelahan, dan radang gusi.
Tandanya kadar gula darah Anda tinggi, dan hal tersebut apabila tidak Anda coba stabilkan, menyebabkan komplikasi berbagai macam penyakit.
Baca Juga: Bagi Pecinta Makanan Pedas, Tambahkan Cabai Rawit Ke Dalam Makanan dan Rasakan Manfaat Luar Biasa
Mengontrol kadar gula darah Anda akan memperbaiki masalah penyakit diabetes.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), ada beberapa cara untuk menurunkan kadar gula darah Anda ke kisaran target.
Sebagai referensi, CDC mengatakan bahwa sebelum makan, kadar gula darah Anda harus antara 80 dan 130 mg/dL, dan dua jam setelah dimulainya makan, kadar Anda harus kurang dari 180 mg/dL.
Para ahli menyarankan menjadi lebih aktif secara fisik, mengikuti rencana makan diabetes, memeriksa kadar gula darah Anda seperti yang disarankan oleh dokter, dan minum obat seperti yang diinstruksikan, efektif dalam mengontrol kadar gula darah.