Network
Mencukupi antioksidan dalam tubuh dapat membantu melindungi terhadap stres oksidatif dan menurunkan risiko kanker.
Baca Juga: Jadikan Inspirasi! 5 Desa ini Wajib Jadi Percontohan agar Desamu Jadi Wisata yang Maju dan Kreatif
Baca Juga: 11 Pemain Bintang yang Bakal Hengkang Musim Panas Ini, Adakah dari Klub yang Kalian Cinta?
Dan sementara jamur shiitake, tiram, maitake, dan tiram raja memiliki jumlah ergothioneine yang lebih tinggi daripada jamur white bottom, cremini, dan portobello.
Para peneliti mengatakan bahwa menambahkan berbagai jenis jamur ke dalam makanan harian Anda akan menurunkan risiko kanker.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
