Network
LINGKAR MADIUN – Siapa yang tak kenal dengan tomat? Salah satu buah dan sayur ini ternyata menyimpan beragam manfaat.
Terutama manfaat terhadap tubuh dan wajah, perlu kalian ketahui tomat merupakan jenis tanaman organik yang bisa dimakan secara langsung dan bisa diolah sesuai selera.
Apakah kalian tergolong suka mengonsumsi tomat? Inilah beberapa manfaat dari mengonsumsi tomat.
Dilansir Lingkar Madiun dari Instagram @kementerianpertanian, terdapat tujuh manfaat buah tomat, diantaranya sebagai berikut.
Baca Juga: Jangan Sampai Menyesal! Tuntaskan 3 Hal Ini Sebelum Memutuskan Gelar Pernikahan
1. Melancarkan pencernaan
Tomat termasuk buah yang kaya manfaat, salah satunya berguna untuk mengontrol kadar gula darah.
Selain itu, kandungan serat dan air di dalam tomat bermanfaat untuk melancarkan saluran pencernaan.
Serat diketahui dapat menjaga kesehatan saluran pencernaan dan mencegah kurang lancarnya BAB.
Baca Juga: 4 Kesalahan Pasangan yang Baru Menjalin Hubungan, Salah Satunya Memaksakan Diri
