Bagi Anda yang Tidak Mencukupi Nutrisi Ini Setiap Hari, Waspada Sebabkan Kerusakan pada Organ Ini

- 2 Februari 2022, 09:25 WIB
Banyak orang tidak menyadari kekurangan vitamin D memiliki efek buruk bagi tubuh. Yuk pelajari,,
Banyak orang tidak menyadari kekurangan vitamin D memiliki efek buruk bagi tubuh. Yuk pelajari,, /Foto : Antara / Antaranews.com/

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang tidak mencukupi nutrisi harian Anda, hal tersebut bisa sebabkan kerusakan organ dalam tubuh Anda.

Pasalnya harus diingat, bahwa pola makan sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.

Selain itu, mencukupi nutrisi harian untuk tubuh Anda sangat penting.

Karena berdampak pada kesehatan tubuh Anda.

Misalnya tidak ada keseimbangan kadar kalsium, fosfor, dan vitamin D.

Baca Juga: Jika Anda Alami Nyeri di Bagian Ini pada Malam Hari, Waspada Bisa Sebabkan Depresi

Baca Juga: Ingin Tidur Lebih Berkualitas? Letakan 6 Tanaman Ini di Dekat Kamar dan Rasakan Perubahannya

Ketika terjadi ketidakseimbangan kadar kalsium, fosfor, dan vitamin D dalam darah Anda.

Ketidakseimbangan ini menyebabkan kelenjar paratiroid melepaskan hormon paratiroid ekstra (PTH) ke dalam darah Anda untuk memindahkan kalsium dari tulang.

Sehingga, saat Anda kekurangan kalsium yang sangat dibutuhkan tulang, maka mengakibatkan nyeri tulang, kelemahan, kerapuhan, atau bahkan terjadinya kumpulan gejala yang dikenal sebagai osteodistrofi ginjal.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x