Bekerja di Rumah Justru Lebih Melelahkan? Ketahuilah Ternyata Ini 5 Penyebabnya

1. Batas antara bekerja dan kehidupan pribadi.

Hal ini bisa diketahui pada saat aktivitas yang dialami, pada saat pagi hari hingga senja merupakan waktu bekerja dan pada malam hari digunakan untuk kehidupan pribadi.

Namun, saat dikantor berpindah ke rumah batasan tersebut jadi abu-abu.

Kadang, kita bekerja lenih lama dari waktu yang seharusnya dan harus selalu siap ketika diminta mengerjakan sesuatu sekalipun bukan jam kerja.

Oleh sebab itu batasan antara kehidupan pribadi dan pekerjaan menjadi satu, hal ini memberikan dampak yang besar terhadap level  energi kita, sehingga membuat kita lebih mudah kelelahan.

Baca Juga: Orang Tua Wajib Hindari Ini, Kekerasan pada Anak-anak Bisa Membuat Mentalnya Down dan Hal Fatal Berikut

2. Adanya perubahan kebiasaan

Ketika bekerja dari kantor sering terbiasa untuk berpindah-pindah ruangan, berdiskusi pada rekan kerja, berkendara dengan aktivitas fisik lainnya.

Namun saat dirumah hal tersebut tidak dilakukan lagi, runag gerak terbatas dan sering merasa lebih lelah sebab saat bekerja di rumah.

3. Berkurangnya rasa saling memiliki