Network
Baca Juga: BMKG Laporkan Peringatan Gelombang Tinggi, Simak Wilayah Pesisir yang Rawan dan DIhimbau Waspada
1. Tetap lakukan rutinitas
Walaupun pandemi, rutinitas tetap jalan. Kalau kamu masih kerja WFH atau Homescholling dari rumah.
Penting sekali kebiasaan terdahulu seperti bangun pagi, makan sarapan tepat waktu, dan aktivitas seperti biasa tetap dilakukan.
Jangan sampai pandemi menjadi alasan untuk merubah kebiasaan baik itu.
Baca Juga: Inilah Keputusan 4 menteri Tentang Penyelenggaraan Pembelajaraan di Masa Pandemi Covid-19
2. Hindari informasi berlebih
Membaca banyak berita selalu memberikan wawasan baru. Namun ada baiknya untuk melimit berita tersebut, apalagi mengenai Covid-19.
3. Berbagai kebahagiaan dengan lingkungan sekitar
Supaya tidak mengalami berpikir negatif thingking muncul, lakukan kegiatan untuk mengisi kegembiraan bersama seseorang yang dicintai.
