Network
Jika kamu memiliki penyakit ginjal maka tubuhmu tidak dapat mengeluarkan kalium dengan benar, yang dapat menyebabkan peningkatan kadar kalium darah, juga dikenal sebagai hiperkalemia.
Apabila tidak segera diobati maka dapat menyebabkan kelelahan, kelemahan otot, masalah jantung hingga kematian.
Buah-buahan tinggi kalium termasuk pisang, alpukat, aprikot, kiwi, dan jeruk.
4. Buah kering
Menghilangkan kadar air dalam buah dibutuhkan berbagai proses.
Buah-buahan kering tidak ideal untuk penderita penyakit ginjal dan diabetes karena tinggi gula dan mineral seperti potasium.
5. Kebanyakan kacang dan lentil
Kacang-kacangan dan lentil dalam bentuk kaleng maupun segar tidak ideal di konsumsi bagi penderita ginjal dan diabetes karena memiliki kandungan fosfor yang relatif tinggi.
Jika kamu menikmati kacang-kacangan dan lentil maka pilih porsi yang lebih kecil dan rendah sodium.***
