Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit jantung hingga stroke.
Pasalnya, penyakit jantung menjadi penyakit nomor 1 yang menyebabkan kematian di Amerika serikat.
Pola makan dan gaya hidup sangat berpengaruh terhadap kesehatan organ jantung.
Maka dari itu, mulai saat ini mulailah konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan ubahlah gaya hidup Anda yang lebih sehat.
Baca Juga: Ingin Ngemil saat Diet? Tak Perlu Ragu, Inilah 7 Cemilan Sehat yang Bisa Menurunkan Berat Badan
Baca Juga: Inilah 4 Langkah Tepat Mencintai Diri Sendiri, Salah Satunya Tumbuhkan Percaya Diri
Seperti halnya olahraga secara teratur.
Anda harus tahu, bahwa salah satu penyebab penyakit jantung adalah obesitas atau kelebihan berat badan.
Penyakit jantung lebih sering terjadi pada orang yang mengalami obesitas.
