LINGKAR MADIUN- Sayuran sehat seperti bayam seringkali diolah menjadi menu olahan makanan yang sehat dan nikmat. Bayam sendiri memiliki kandungan yang sangat luar biasa bagi kesehatan.
Ternyata, bahan alami bayam dipercaya sangat baik untuk kesehatan mata. Kamu bisa mengolahnya menjadi minuman sehat yang nikmat berupa jus bayam.
Berikut cara mudah mengolah bayam menjadi minuman herbal yang sehat untuk menjaga kesehatan mata sebagaimana info kesehatan yang dilansir Lingkar Madiun dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada 22 Februari 2022, diantaranya:
Baca Juga: Jelang Chelsea vs Lille, Thomas Tuchel Ungkap Bukan Saatnya Membuat Lelucon Tentang Romelu Lukaku
Baca Juga: 5 Sifat Istri yang Bisa Mendatangkan Rezeki Berlimpah dan Kelancaran bagi Suaminya
- Siapkan bayam
- Cuci bayam agar lebih higienis
- Masukkan bayak ke dalam alat blender
- Tambahkan air secukupnyacara mudah mengolah bayam menjadi minuman herbal yang sehat untuk menjaga kesehatan mata
- Blender bayam hingga halus
- Tuang hasil blenderan bayam ke dalam gelas
- Jus bayam siap dinikmati
Jus bayam dinilai memiliki khasiat dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan pada mata.
Organ mata sendiri sangat penting karena memiliki fungsi dalam membantu kita mengenali berbagai macam benda-benda di sekitar kita, sehingga kita harus menjaganya dengan baik.
Baca Juga: Preview Chelsea Vs Lille: Rekor Tak Terkalahkan Chelsea di Kandang dan Krisis Pemain Dihantam Cedera
Baca Juga: 10 Tanda Perempuan yang Memiliki Mental Kuat, Para Perempuan Harus Tahu