4 Jenis Hobi yang Mampu Meningkatkan Kinerja Otak Manusia, Kaum Muda Terapkan Ini agar Lebih Produktif

- 14 April 2022, 15:05 WIB
Ilustrasi kinerja otak manusia. Inilah hobi yang dapat mengaktifkan kinerja otak.
Ilustrasi kinerja otak manusia. Inilah hobi yang dapat mengaktifkan kinerja otak. /Instagram @kuy_sehat

Peneliti mengungkapkan bahwa membaca sebernarnya meningkatkan fungsi otak dibeberapa area.

Hal ini dapat merangsang pertumbuhan jalur saraf baru saat Anda menyerap informasi baru.

Membaca melenturkan bagian-bagian otak yang berurusan dengan pemecahan masalah, melihat pola dan menafsirkann apa yang orang lain katakan.

2. Bermain alat musik

Menurut para ahli bermain alat music apaoun ternyata dapat meningkatkan kinerja otak.

Karena motorik yang dihasilkan dalam bermain music dapat memberikan dampak untuk kinerja otak.

Baca Juga: 3 Zodiak Ini Meraup Rezeki, Diyakini Bisa Beli Rumah hingga Mobil Impian di Tahun 2022

3. Teratur olahraga

Olahraga dapat menghasilkan protein untuk aliran darah. Saat darah mengalir melalui otak, sel-sel menyerap protein ini yang bertanggung jawab untuk peningkatan memori dan focus.

4. Belajar bahasa baru

Halaman:

Editor: Ninda Fatriani Santyra


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x