Network
LINGKAR MADIUN – Kondisi sering lupa mungkin saja terjadi kepada banyak orang yang kebetulan fungsi otaknya mulai menurun.
Hal ini tidak bisa dibayarkan, apalagi Anda yang saat ini masih mudah dan belum seharusnya lupa.
Maka dari itu, tidak salah untuk mengikuti arahan mengkonsumsi makanan yang dipercaya mampu meningkatkan kinerja otak.
Lantas makanan apakah sajakah itu? Dilansir Lingkar Madiun dari YouTube Kunci Sehat, berikut ini 5 makanan yang dapat meningkatkan kinerja otak.
Baca Juga: Putra Sulung Mawar AFI Tergoncang Jiwanya Pasca Sang Ayah Menikahi Susi: Saya Akan Balas Dendam!
1. Buah Bit
Mungkin bagi masyarakat pedesaan, buah bit tidak terkenal bahkan mereka pun tidak tahu.
Buah ini merupakan jenis makanan dengan kandungan nitrat alami mampu meningkatkan aliran darah ke otak.
Bagi Anda yang sering merasa lupa, sangat cocok dan direkomendasikan mencari buah ini sekaligus memakannya.
