Ingin Punya Mental Kuat? Terapkan 13 Hal Ini agar Anda Lebih Produktif dan Tidak Mudah Baper

3. Rangkullah perubahan

4. Berhenti mengeluh terhadap hal-hal yang tidak bisa Anda control

5. Hentikan usaha untuk menyenangkan semua orang

Baca Juga: Makan Buah Ini Saja saat Sahur dan Berpuka Puasa, Turunkan Kadar Gula Darah, Rem Kolesterol Jahat

6. Jangan takut mengambil resiko dan pandai ambil resiko

7. Tahan dorongan untuk memikirkan masa lalu

8. Pastikan untuk tidak melakukan kesalahn yang sama 2x

9. Jangan pernah kesal dengan keberhasilan orang lain

10. Jangan pernah menyerah

Baca Juga: Setelah Sahur Jangan Tidur Lagi! Lakukan 4 Tips Ini agar Tubuh Semakin Bugar saat Berpuasa