Network
LingkarMadiun.com – Anak remaja merupakan anak yang memerlukan gizi, nutrisi dan makanan bergizi. Oleh sebab itulah orang tua harus peka dalam menjaga kondisi kesehatan anak.
Perlu diketahui bahwa anak remaja menurut UU perlindungan anak adalah seseorang yang berusia 10-18 tahun merupakan kelompok penduduk Indonesia dengan jumlah yang cukup besar. Mereka tergolong usia remaja dan calon penerus masa depan bangsa.
Oleh sebab itu, remaja merupakan aset masa depan yang sangat berharga bila berada dalam kondisi kesehatan fisik dan psikis, serta pendidikan yang baik.
Baca Juga: Bursa Transfer: Bukan Agen, Tim Salahkan Proses Transfer Frenkie de Jong yang Berlangsung Alot
Dalam masa remaja merupakan usia ditengah manusia yang akan beranjak dari anak menuju dewasa. Maka dari itu, kesehatan merupakan hal penting dalam pertumbuhan remaja tersebut.
Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @jagakesehatanyuk, memberikan empat masalah kesehatan yang sering terjadi pada remaja.
Ini sebuah pesan diperuntukkan oleh orang tua agar para orang tua lebih peka mengenai kesehatan dan lebih memperhatikan pertumbuhan remaja.
Baca Juga: Jendela Transfer: Setelah Raheem Sterling dan Koulibaly, Dua Bintang Ini Segera Menyusul ke Chelsea
1. Kurang zat besi atau Anemia
Menurun imunitas, konsetrasi, prestasi belajar, kebugaran dan produktivitas.
2. Kurang tinggi badan atau stunting
Menurunkan fungsi kognitif, kekebalan dan system metabolism tubuh.
3. Kurang energi kronis atau kurus
Kurang asupan gizi, baik karena alasan ekonomi maupun psikososial atau penampilan.
4. Kegemukan
Gaya hidup yang tidak sehat dan kurang melakukan aktivitas fisik.
Baca Juga: Kasus Penembakan di Rumah Kadiv Propam, Polisi Temukan Barang Bukti Ini saat Olah TKP
Kementerian Kesehatan menerangkan bahwa masa remaja seringkali dianggap periode hidup yang paling sehat.
Hanya saja pertumbuhan fisik pada remaja tidak selalu disertai dengan kemampuan kematangan berpikir dan emosional.
Kalau Anda ketahui bahwa masa remaja merupakan proses pengenalan diri , jati diri maupun proses yang dapat berbaur dengan berbagai masalah kehidupan. ***
