- Masukkan apel cincang, kurma yang diadu, susu, yogurt, bubuk kakao, dan mentega almond ke dalam blender. Haluskan.
- Tuangkan smoothie kental ke dalam gelas dan hiasi dengan cokelat hitam parut.
Jika Anda tidak suka apel atau ingin merasa kenyang lebih lama, Anda bisa menggantinya dengan pisang dalam shake ini. Tambahkan hazelnut atau biji chia untuk menambah rasa dan meningkatkan energi.***