4 Manfaat Buah Durian bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Nomor Satu Ampuh Cegah Penyakit

LingkarMadiun.com - Sebagian orang sangat memfavoritkan buah buah durian, selain rasanya yang manis memiliki tekstur yang lembut saat dimakan.

Buah durian terkenal sebagai raja buah yang selalu menjadi pilihan banyak orang untuk mengonsumsinya.

Tak hanya itu, buah durian juga sering dijadikan topping kue ataupun es yang tentunya semakin menggoda lidah Anda.

Namun, apakah Anda tahu manfaat dari buah durian?

Sebagaimana dilansir dari laman Healthline, berikut 4 manfaat buah durian bagi kesehatan tubuh Anda:

1. Mengurangi risiko kanker
Mengonsumsi buah durian yang kaya akan antioksidan baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Baca Juga: Tugas Erik ten Hag Stabilkan Setan Merah Tidak Mudah: Pemain masa lalu Manchester United Tidak Bagus!

Antioksidan buah durian dapat menetralkan radikal bebas pemicu kanker. Dalam satu penelitian tabung reaksi, ekstrak durian mencegah penyebaran sel kanker payudara.

2. Mencegah penyakit jantung
Beberapa senyawa dalam durian dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dan risiko aterosklerosis, atau pengerasan pembuluh darah.