Network
LingkarMadiun.com – Olahraga trail running adalah jenis olahraga yang menyenangkan. Dimana olahraga itu menawarkan ragam yang sangat indah.
Selain berlarian kesana kemari dan tertawa, olahraga trail running juga bisa berlari sambil menikmati udara segar dan hijau.
Karena tempat olahraga trail running merupakan salah satu sajian yang sangat menarik.
Baca Juga: 3 Ciri-ciri Seseorang yang Memiliki Mental Kuat, Anda Salah Satunya?
Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @eigeradventure, memberikan 4 tips menyenangkan saat olahraga trail running.
1. Tentukan rute dan medan
Meskipun sudah sering melakukannya, trail running juga harus memperhatikan medan dan rute yang akan dipilih. Hal ini demi keselamatan dan kenyamanab saat olahraga.
2. Perhatikan cuaca
Pada alam terbuka, cuaca sangatlah penting. Terutama untuk mengantisipasi serta alat yang harus dibawa apa saja.
Baca Juga: 8 Manfaat Luar Biasa dari Sikap Jujur, Nomor 1 Menakjubkan
